糖尿病予備軍でしょ
中谷 美紀(なかたに みき、1976年1月12日 - )は、日本の女優、歌手。東京都出身。クリエートジャパンエージェンシーを経てスターダストプロモーションに所属していたが、2015年7月31日に退社し、個人事務所・ジーアールプロモーション所属。夫はドイツ出身のビオラ奏者・ティロ・フェヒナー。 56キロバイト (6,261 語) - 2022年3月12日 (土) 22:28 |
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3/31(木) 9:39
スポーツ報知
中谷美紀、血糖調節異常で医師の指導を受けていると告白…「ただのワガママ」と誤解受けることも
女優の中谷美紀(46)が31日までに自身のインスタグラムを更新し、「血糖調節異常」で医師の指導を受けていることを明かした。
中谷はウィーン・フィルハーモニー管弦楽団などでビオラ奏者を務めるドイツ人のティロ・フェヒナー氏と18年11月に結婚を発表し、1年の半分近くをオーストリアで過ごしている。
この日は、「新たな作品の撮影が本日より始まりました」と報告。撮影中の食事について「満腹にしてしまうと集中力が削がれるため、お昼は棗バターと少量のノンシュガーチョコレート、プロテイン、MCTオイルなどで凌ぎます。万が一おにぎりなどを口にしようものならたちまち血糖値が乱高下して、耐え難き睡魔が襲って来る上、大人のニキビや倦怠感にも苛まれる体質でして、糖質は極力控えています」と説明。
この症状は「血糖調節異常」だと明かした。このような理由からオーストリアで有名なザッハトルテを食べられなかったというが、最近になり低糖質のザッハトルテを発見し食べたことも報告し、その写真も掲載。「医師の指導により糖質制限を始めた頃は、こうした代替品が少なく、糖質制限と言うだけで、ただのワガママだと思われたり、美容のためにストイックに制限をしていると誤解を受けることもしばしばでしたが、血糖調節異常に対する理解が進み、食事や甘味も選択肢が増えたことが何とありがたいことでしょう。どうぞ皆様も健やかにお過ごしくださいますように」と結んだ。
中谷は食生活について、1月には「12年前にベジタリアンをやめて医師の処方によりビタミンB群とナイアシンをしっかり摂取するようになってから、悪夢を全く見なくなりました。安眠、快眠にはビタミンB群とナイアシンをぜひ」と明かしていた。
(出典 newsatcl-pctr.c.yimg.jp)
https://news.yahoo.co.jp/articles/83a664f1317bfb90e91b3d98b20038a87a0c35af
【写真】血糖調節異常でも食べられる低糖質のザッハトルテ
(出典 hochi.news)
更年期
MIND CIRCUSは名曲
absolute valueは名盤
糖尿病じゃないの?
>>4
糖尿病の俺から見ると糖尿病じゃないかと思うんだよね。
>>7
細い人がなる糖尿病か
>>7
日本じゃ糖尿病患者は養分だからまともな治療受けさせて貰えないが
海外の方が遥かに医療は進んでるから考え方が違うんだろうな
他の先進国で糖尿病で苦しんでるとかあまり聞かないしな
日本といくつかの国だけだよな
本当はもう完全治癒する病気なのかもしれん
もしも治療法あっても使われることは無いと断言する
とにかく日本の医療は異常
椎名林檎みたいな口調
俺はむしろビタミン剤飲むとニキビできたり体調悪くなる
体に良いはずなのに
>>6
わかる
アセロラジュース飲むと風邪引くわ
糖質制限しているのは10年くらい前から本人が話していることだろ
それよりも撮影に入った作品が何なのか知りたい
たしか去年も映画の撮影していたけど、未だ発表がない
中谷美紀の歌が好き
>>9
♪あたしはぁ~ 蛾の生まれ変わりぃ~
♪月の光にぃ~ 裏切られたぁ~
♪奇跡の涙はぁ~ 過去の万華鏡ぉぉぉ~~
糖尿病予備軍でしょ
ナツメってこう書くんだ
仁先生に診てもらえ
自分も似たような感じで炭水化物や糖分減らしてるけれどこれなのかな
空腹時血糖は異常なし食後に酷い
よく宣伝してる食後血糖値を抑える薬?って、日常的に服用してもいいのかな?
更年期は大変やな
糖質を取ると必要以上に血糖値が上がる人いるでしょ。
無知な人いるからな
中谷美紀「ベジタリアンやめたら悪夢を見なくなった」
w
糖尿病の洒落た言い方ですか?
血糖値が調節できないって糖尿病だろそれ
低血糖とかヤバいやん
やっぱベジタリアンってだめなんだな
ビタミンBとナイアシンおすすめしとるw
俺も食べるとすぐに眠くなる
子供の頃から睡眠に問題を抱えてた
朝型でも夜型でもない
眠い時に眠らないとダメで、そのせいだけじゃないけど高校卒業できなかった
一応、大検取って二部の短大を卒業したけど、その後もまともに働けず
無理して会社勤めしようとしたのが悪かった
>>25
血糖値が急激に上がるんだろうな
緩やかに上がる食べ物多くするといい
野菜や繊維質のものから食べるとか
炭水化物は最後に
基本甘いものはダメだね
どうしてもダメならパルスイートなどのゼロカロリーものを
大変やな
低血糖症ですね
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